Seminārs – Atrodi savu pamatu zem kājām!

Šobrīd daudziem no mums un mūsu ģimenes locekļiem jeb tuvi stāvošiem cilvēkiem notiek būtiskas pārmaiņas. Cilvēki arvien vairāk jūtas apjukuši un nezin vairs uz ko var paļauties un kam uzticēties. Subjektīvi var rasties sajūta, ka zūd zeme un pamats zem kājām.
Tamdēļ šobrīd vēl svarīgāk kā jebkad agrāk ir nozīmīgi sajust un izprast kādi ir mūsu resursi, kā mēs varam atbalstīt paši sevi un rast stabilitāti sevī.


Šajās nodarbībās Jums būs iespēja:



  • Pievērst uzmanību sev, savam ķermeni un savām vajadzībām

  • Rast spēku un atbalstu savā ķermenī

  • Izjust zemes piedāvāto atbalstu

  • Eksperimentēt ar savu svaru un kustību, lai rastu iekšējo stabilitāti un līdzsvaru

  • Satikt un iepazīties ar līdzcilvēkiem un saņemt atbalstu no grupas 

Šobrīd daudziem no mums un mūsu ģimenes locekļiem jeb tuvi stāvošiem cilvēkiem notiek būtiskas pārmaiņas. Cilvēki arvien vairāk jūtas apjukuši un nezin vairs uz ko var paļauties un kam uzticēties. Subjektīvi var rasties sajūta, ka zūd zeme un pamats zem kājām.


Tamdēļ šobrīd vēl svarīgāk kā jebkad agrāk ir nozīmīgi sajust un izprast kādi ir mūsu resursi, kā mēs varam atbalstīt paši sevi un rast stabilitāti sevī.


Šajās nodarbībās Jums būs iespēja:



  • Pievērst uzmanību sev, savam ķermeni un savām vajadzībām

  • Rast spēku un atbalstu savā ķermenī

  • Izjust zemes piedāvāto atbalstu

  • Eksperimentēt ar savu svaru un kustību, lai rastu iekšējo stabilitāti un līdzsvaru

  • Satikt un iepazīties ar līdzcilvēkiem un saņemt atbalstu no grupas 

Nodarbības vada: Kristīne Vende


Bach. Psych.; Mg. Arts (dejas – kustību terapija), Latvijas Deju un kustību terapijas asociācijas dibinātājbiedre, kurai ir pieredze darbā gan ar skolas vecuma bērniem, gan jauniešiem ar īpašām vajadzībām, kā arī pieaugušajiem, kuriem ir psihiskās veselības grūtības.


Nodarbības notiek: 30.maijā plkst. 10 – 17 (ar vienu stundu ilgu pusdienas pārtraukumu) biedrības “Laboratory of Stage Arts” telpās (Adrese: Rūpniecības iela 32b- 203, Rīga)


Obligāta iepriekš pieteikšanās nodarbībām pie dejas-kustību terapeites rakstot uz  kristine.vende@gmail.com jeb arī zvanot: 27008784


Maksa par nodarbību: 20 Ls


Lūdzu, līdzi ņemt kustībai un dejošanai ērtas drēbes un apavus jeb zeķītes.


12.05.2009

Komentāri: